Nastavení soukromí
Náš web potřebuje pro svou správnou funkci soubory cookies, které využívá k technickým a analytickým účelům. Souhlasíte s jejich použitím?

>NAUČNÁ LITERATURA>Zdraví / Životní styl>Cvičení / Sport>Balíček 5 knih - Domácí cvičení

Balíček 5 knih - Domácí cvičení

Bc. Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

AKCETIP
Výhodný balíček všech pěti dílů knihy Domácí cvičení.
další informace
SKLADEM > 10 ks
Můžete mít: 6.12.2024 (více informací)
1 745 Kč
499 Kč
Záruka: 24 měsíců

Ze stejné kategorie


Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knihách Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou.

Výhodný balíček všech pěti dílů populárních knih Domácí cvičení.

Proč si pořídit knihy z edice Domácí cvičení?
  • Kompletní náhledy cviků včetně jejich techniky provedení, správného dýchání a rad certifikované trenérky,
  • pečlivě sestavené tréninkové plány na jednotlivé tělesné partie,
  • jednoduchá orientace v knize,
  • pevná vazba, kterou lze pohodlně rozevřít bez vypádávání stran a ustavičného zavírání se,
  • věcné a praktické informace ke každému cviku a tréninku,
  • tréninkové plány připravené k okamžitému cvičení,
  • možnost cvičit pohodlně z domova bez většího nároku na prostor,
  • rozdělení cviků a tréninků podle obtížnosti od začátečníků po experty,
  • vznik knihy společně s certifikovanou fitness trenérkou,
  • technika jednotlivých cviků vysvětlená krok za krokem s názornými obrázky každého cviku,
  • provázanost tréninků s jednotlivými cviky pro jejich správné provedení,
  • využití vlastní váhy těla a běžně dostupných fitness pomůcek při cvičení.

Co od knihy Domácí cvičení můžete očekávat?
Praktičnost při používání, jednoduchost grafického zpracování a vydatný zdroj informací. Díky sestaveným tréninkovým plánům můžete začít cvičit bez jakékoliv přípravy. Najděte si trénink požadovaného stupně obtížnosti, projděte si jednotlivé cviky pro nacvičení správnosti provedení a pak už jen cvičte dle připraveného tréninku. Kniha se stane vaším osobním trenérem díky níž si doma budete se cvičením vědět rady. 


Balíček obsahuje:
  • Domácí cvičení 1. díl (Posilování s vlastní vahou a činkami)
  • Domácí cvičení 2. díl (Posilování s vlastní vahou)
  • Domácí cvičení 3. díl (Posilování s vlastní vahou a gymballem)
  • Domácí cvičení 4. díl (Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a BOSU)
  • Domácí cvičení 5. díl (Posilování s vlastní vahou a TRX)
Standardní základní cena všech dílů při koupi samostatně: 1 745,- Kč
Sleva na balíčku: - 1 246,- Kč
Akční cena balíčku  499,- Kč


 
Autor: Bc. Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
Barevnost: Barevná
Datum vydání: 8.11.2018
Edice: Domácí cvičení
Formát: 170 x 240 mm
Jazyk: Český
Vazba: Pevná bez přebalu matná
Vydání: 1
Ověřujeme pravost spotřebitelských recenzí. Recenze pochází pouze od zákazníků, kteří jsou registrováni a u kterých je známá identita minimálně v rozsahu e-mailové adresy.
Balíček 5 knih - Domácí cvičení | computermedia.cz
{"prihlaseny":0,"vikendy":"","jazyk":"1","povinne":"Povinn\u00e1 polo\u017eka","neopravnen":"Nem\u00e1te opr\u00e1vn\u011bn\u00ed k proveden\u00ed po\u017eadovan\u00e9 operace. Ov\u011b\u0159te jestli je va\u0161e p\u0159ihl\u00e1\u0161en\u00ed st\u00e1le aktivn\u00ed a sv\u00e1 p\u0159\u00edstupov\u00e1 pr\u00e1va.","ok":"OK","storno":"Storno","odstraneni":"Odstranit","nacitani":"Soubor se na\u010d\u00edt\u00e1, \u010dekejte pros\u00edm...","ano":"Ano","ne":"Ne","form_uspech":"Zm\u011bny byly \u00fasp\u011b\u0161n\u011b ulo\u017eeny","form_neuspech":"Zm\u011bny se neulo\u017eily. Opravte pros\u00edm vyzna\u010den\u00e9 chyby a akci opakujte.","dalsi":"Dal\u0161\u00ed","hledat":"hledat","odpocet_den":"dny","odpocet_hodina":"hod","odpocet_minuta":"min","odpocet_sekunda":"sek","odpocet_konec":"Akce ji\u017e skon\u010dila"}
https://computermedia.cz/
https://computermedia.cz/balicek-domaci-cviceni?h=&dalsi=0&idWebHomepage=
Během minut dojde k vašemu automatickému odhlášení ze systému. Potřebujete více času?
Z důvodu dlouho trvající nečinnosti jste byl automaticky odhlášen ze systému
Zapomněli jste heslo?

Nemáte ještě účet?

Registujte se

Chci se registrovat!